Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда!
Если вам знакома проблема сухой кожи рук не понаслышке, очевидно, что вам необходим уход за сухой кожей рук.
Негативное воздействие внешней среды: мороз и ветер зимой, а летом лучи ультрафиолета вредят нашей коже рук.
Кожа на руках тонкая, со слабой жировой прослойкой и недостаточной естественной защитой от потери влаги. Поэтому она сохнет и требует к себе внимания.
Также соприкосновение с бытовой химией неблагоприятно сказывается на коже рук.
И вообще, рукам достается по полной, это и царапины, и порезы, и ссадины.
Правила ухода за сухой кожей рук
Поэтому надо учиться беречь свои руки.
- Всю тяжелую и грязную работу выполняйте в перчатках, чтобы защитить руки. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите увлажняющий крем для рук. Это будет и хороший уход, и одновременно — защита. После работы снимите перчатки, помойте руки с мягким мылом и нанесите питательный крем. Или используйте для работы защитные кремы для рук.
- Не мойте руки горячей водой, она высушивает естественную жировую смазку, которая и без того очень слабая на коже рук.
- Принимайте витамины А, Е, С, Омега 3.
- Исключите из рациона сладкое, жирное и алкоголь. Это вредно не только для кожи рук, но и кожи лица и волос.
- Перейдите на правильное питание.
Большое внимание уделяйте уходовым средствам для рук.
Выбирайте мыло, в составе которого содержится глицерин, экстракт алоэ или растительные масла.
Уход за сухой кожей рук кремами
Крем для рук выбирайте, в составе которого есть экстракт алоэ и мочевина.
Если у вас пока нет такого крема, то купите в аптеке мазь в тюбике уродерм 30% для наружного применения. Добавляйте горошинку этой мази в свой уходовый крем для рук и используйте утром и вечером.
Эта мазь используется с целью размягчения, растворения и отторжения рогового слоя эпидермиса. Она смягчает и увлажняет кожу, повышая ее эластичность.
При сухости рук выручит кокосовое масло. 1 чайную ложку масла разотрите в ладошках и нанесите на тыльную сторону кистей и можно на лицо. Его лучше наносить на ночь, надев хлопковые перчатки, т.к. оно долго впитывается.
Крем для сухой кожи рук своими руками
Ингредиенты:
- масло кокосовое - 2 стол. ложки
- эфирное масло апельсина - 5 капель
- масляный витамин Е — 5 капель
- масло миндальное - 1 чайная ложка
- масло персиковое - 1 чайная ложка
Масло кокосовое растопить на водяной бане.
Смешать все ингредиенты. Крем готов. Этого крема хватит надолго.
Если вы чувствуете, что крема уже не хватает и кожа все равно сохнет, то делайте маски для сухой кожи рук 1-2 раза в неделю.
Уход за сухой кожей рук увлажняющими масками
В домашних условиях можно делать увлажняющие маски.
- Ингредиенты:
- сок свежей петрушки - 1 чайная ложка
- рыбий жир - 1 чайная ложка
- творог жирный - 1 чайная ложка
Полученную смесь нанесите на кожу рук.
Держите маску 30 минут.
Затем просто смойте чуть теплой водой.
- Ингредиенты:
- зеленый чай - 1 стол. ложка
- масло оливковое - 1 чайная ложка
- мука овсяная - для густоты
Крепко заваренный зеленый чай смешайте с маслом и загустите мукой до состояния сметаны.
Нанесите маску на руки.
Держите маску 30 минут.
Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем для рук.
- Ингредиенты:
- глицерин - 1 чайная ложка
- сметана жирная - 1 стол. ложка
Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу рук.
Держите маску 30 минут.
Затем смойте теплой водой.
- Ингредиенты:
- яичный желток - 1 шт.
- масляный витамин Е - 5 капель
- масло оливковое - ½ чайной ложки
- сливки жирные — 1 чайная ложка с горкой
Яичный желток разболтать, добавить сливки, масло и витамин Е.
Тщательно все перемешать и нанести на кожу рук.
Можно наносить маску в несколько слоев.
Держите маску 30 минут.
Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем для рук.
Если у вас очень сухая кожа, то проделайте эту маску курсом 10 дней подряд. Хранить маску можно в холодильнике 3 дня.
Подводим итоги
Во избежание еще больших проблем таких, как огрубевшая кожа и трещинки, соблюдайте уход за сухой кожей рук. Выбирайте правильные мыло и крема. Регулярно делайте увлажняющие маски и ваши ручки будут выглядеть презентабельно.
До встречи в следующей статье! С уважением, Надежда!
