Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда!
С годами наша кожа меняется и, к сожалению, не в лучшую сторону, кожа рук -не исключение. Часто говорят, что руки выдают возраст женщины потому, что они стареют быстрее всех других частей тела. Это так. Но чтобы, как можно дольше, сохранить молодость рук, надо за ними каждый день ухаживать. Уход за руками после 50 лет подразумевает применение различных ванночек и масок потому, что одними кремами тут уже не обойтись. 1-2 раза в неделю применяйте скрабы для кожи рук.
Уход за руками после 50 лет при помощи омолаживающих ванночек
Ингредиенты:
- кефир жирный - 200 мл
- крахмал картофельный - 2 стол. ложки
В ванночку для рук налейте 2 л воды 40 С, добавьте крахмал и теплый кефир. Все перемешайте, опустите в ванночку чистые руки и держите 20 минут.
Затем промойте руки теплой водой, промокните салфеткой и нанесите на распаренные руки омолаживающую маску или питательный крем.
С помощью кефира можно с успехом ухаживать за руками и добиться того, что кожа рук станет нежной, а сами руки станут выглядеть ухоженными.
Крахмал отлично борется со старением кожи, разглаживает морщины, удерживает влагу и устраняет сухость кожи.
Уход за руками после 50 лет масляными ванночками
Ингредиенты:
- масло миндальное — 50 мл
- масло шиповника - 50 мл
- масло оливковое - 50 мл
- масляный витамин А - 1 чайная ложка
- масляный витамин Е - 1 чайная ложка
Смешайте масла и подогрейте на водяной бане.
Приготовьте ванночку с водой 2 л 40 С, добавьте в нее теплые масла и перемешайте.
Опустите чистые руки в ванночку и держите 30 минут.
Затем вытрите руки салфеткой. Если у вас сегодня по плану есть омолаживающая маска, то прямо сейчас, на распаренные руки, можно ее нанести.
Эта ванночка насыщает питательными веществами, смягчает и увлажняет руки и способствует подтягиванию кожи. В состав масел входят ненасыщенные жирные кислоты омега, витамины А, D, Е, F, К, лецитин, сквален. Сквален содержится в жире и печени акул, в оливковом масле, в зародышах пшеницы, рисовых отрубях, семенах амаранта, сахарной свекле. Человек тоже вырабатывает это вещество. Но под воздействием естественных возрастных изменений и неблагоприятных внешних факторов, к 30-40 годам выработка этого элемента резко снижается, что приводит к ослаблению здоровья.
Омолаживающий
уход за руками после 50 лет
Омолаживающие маски для рук после 50 лет.
- Маска из отварного картофеля
Картофель -натуральное и эффективное средство для ухода за кожей рук. В нем содержатся вещества, которые способствуют заживлению мелких трещин, смягчению и питанию кожи.
Сок лимона для рук незаменимая вещь. Лимон осветляет ногти и пигментные пятна.
Ингредиенты:
- картофель - 2 шт.
- сок лимона - 1 стол. ложка
Картофель отварите в кожуре, очистите и разомните в миске, добавьте лимонный сок.
Полученную маску нанесите на кожу рук, наденьте полиэтиленовые перчатки или просто оберните целлофановыми пакетами. Держите маску 20 минут.
Затем смойте теплой водой, промокните руки салфеткой и нанесите питательный или увлажняющий крем. Если маска делалась на ночь, то лучше будет увлажняющий крем.
Применяйте маску регулярно и руки станут мягкими.
- Ингредиенты:
- картофель - 2 шт.
- огурец свежий - 1 шт.
- молоко жирное - 3 стол. ложки
Картофель отварите в кожуре, очистите и разомните в миске.
Выжмите сок из огурца и добавьте к картофельному пюре. Добавьте теплое молоко и все перемешайте. Нанесите маску на чистую кожу рук, наденьте перчатки или оберните руки целлофаном. Держите маску 30 минут.
Затем смойте теплой водой, промокните руки и нанесите питательный или увлажняющий крем.
Огурец содержит витамины С, РР, В, калий, йод, клетчатку и другие полезные вещества. Он хорошо питает и увлажняет кожу, осветляет пигментные пятна и разглаживает морщинки.
Молоко хорошо смягчает кожу, оно быстро впитывается в кожу, проводя за собой остальные ингредиенты.
- Маска из сырого картофеля
- картофель - 1 шт.
- мед - 1 чайная ложка
- сок лимонный - ½ чайной ложки
Сырой картофель натрите на мелкой терке, добавьте сок лимона и теплый жидкий мед, перемешайте.
Нанесите маску на чистые руки, оберните целлофаном и держите 20 минут.
Затем смойте теплой водой, промокните руки и нанесите питательный или увлажняющий крем.
Эта маска смягчает и питает кожу рук. Мед обладает противовоспалительными, антибактериальными и бактерицидными свойствами. В нем содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, аминокислот, которые насыщают и увлажняют кожу, способствуют улучшению питания и дыхания клеток.
Омолаживающий лосьон для рук
Ингредиенты:
- ромашка - 1 стол. ложка
- календула - 1 стол. ложка
- глицерин - 1 стол. ложка
Вскипятите 250 мл воды и опустите в кипящую воду ромашку и календулу и сразу снимите с огня. Пусть настоится 30 минут. Процедите и добавьте 1 стол. ложку глицерина.
Хранится такой лосьон в холодильнике до 2 недель.
Полученным лосьоном протирайте руки 2-3 раза в день.
Глицерин является очень популярным компонентом. Его используют для создания омолаживающих и увлажняющих кремов и бальзамов для рук. Он входит в состав многих мыл и гелей для рук, шампуней, масок и т.д.
Выбирайте мыло в составе, которого есть глицерин, алоэ или растительные масла.
Чтобы уберечь руки от пигментных пятен, пользуйтесь кремом для рук с SPF -фактором круглый год. Используйте его днем, а на ночь наносите увлажняющий крем.
Используйте масла для рук, они хорошо увлажняют возрастную кожу. Их можно наносить на кожу рук просто, как маску, на пару часов. Это может быть масло миндальное, оливковое, жасминовое, лавандовое, персиковое, кунжутное.
В эти масла, как в базовые, добавляйте эфирные масла розмарина, нероли, мяты, лимона, петрушки, хвои. Эти масла освежают и омолаживают. В 2 стол. ложки базового масла добавьте 5 капель любого эфирного масла.
В уход за руками после 50 лет обязательно включите витамины.
Пропивайте витамины молодости А и Е, а также В и С.
Еще для омоложения пропивайте лецитин, все кислоты омега, гиалуроновую кислоту и коллаген, коэнзим Q10. Отсутствие витаминов и минералов плохо сказывается на коже рук, где после 50 лет, практически нет жировых отложений и естественная смазка не происходит. Поэтому, руки стареют в первую очередь.
Подводим итоги
Если уход за руками после 50 лет станет для вас обязательным условием жизни, то все в порядке будет с вашими руками. И вы будете уверенно чувствовать себя в любой ситуации, не будете стесняться своих рук, а будете ими гордиться.
До встречи в следующей статье! С уважением, Надежда!
